生活中出現(xiàn)脫發(fā)斷發(fā)的情況是有很多的，要具體分清原因，才能及時(shí)緩解。洗頭過勤，也是會(huì)破壞頭層的油脂分泌，造成脫發(fā)。還有進(jìn)行精神狀態(tài)、腎虛、外部刺激等等的因素。
1：常洗頭仍然會(huì)大把掉發(fā)
頭發(fā)不是無限生長，而是有它自己的生命周期，到了一定的時(shí)間，自動(dòng)脫落，然后新的頭發(fā)就會(huì)長出來。這種循環(huán)幾乎每天都會(huì)進(jìn)行，因此，頭發(fā)每天少量脫落是正常的生理現(xiàn)象。不過，如果頭發(fā)清潔過勤，會(huì)破壞正常的油脂分泌，頭發(fā)生長環(huán)境受到影響，就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
2：精神或者外部環(huán)境刺激時(shí)
精神過度緊張，壓力過大會(huì)導(dǎo)致身體的新陳代謝出現(xiàn)異常，阻礙血液循環(huán)和營養(yǎng)的供給，出現(xiàn)脫發(fā)的狀況;或者經(jīng)常燙、染頭發(fā)，化學(xué)劑對(duì)頭發(fā)、頭皮的損傷，導(dǎo)致發(fā)根營養(yǎng)的缺失，頭發(fā)松動(dòng)，導(dǎo)致脫發(fā)。
3：脫發(fā)就說明腎虛
這種說法并不完全正確，頭發(fā)掉的厲害不一定是腎虛引起的，也有可能是其他因素，包括維生素的缺乏。相反，如果腎虛的話，就極容易造成頭發(fā)斷裂，脫落。
