早上刷牙惡心吐黃水這種狀況，相信很多人都曾出現過，可是到底是什么原因導致的人們早上起床后刷牙惡心吐黃水的呢？其實這是與慢性咽炎及胃部消化不良有關的，只要注意飲食就可以緩解。
一、早上刷牙惡心吐黃水是怎么回事兒
干嘔這種情況應該是慢性咽炎的表現，不是什么大問題。也不需要治療，至于吐黃水主要還是考慮本身胃中消化不好而且有胃熱的表現。出現的情況不多的話也是正常的，一般與飲食有關。
二、一刷牙就惡心的原因
1、牙膏太多 有的人在刷牙時喜歡擠出過多的牙膏，牙膏中的摩擦制劑在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉，引起惡心的感覺;另外，大部分牙膏中添加了一些其他特殊成分，有催吐的作用，防止誤吸。
2、牙刷選擇不當 刷頭較大的牙刷在刷牙時容易刺激口腔、咽喉引起惡心，建議使用刷頭小一些的保健牙刷，口型較小女性朋友可以考慮選擇使用兒童牙刷。
3、牙膏的選擇不當 有些藥物性牙膏味道比較重、刺激性比較大，很容易引起惡性、嘔吐，應該選擇自己適應的、溫和的牙膏。
4、刷牙方式不正確 很多人為了趕時間，刷牙馬虎或胡亂刷一通，很自然會引起惡心現象，掌握正確的刷牙方法，依照一定的順序進行刷牙。
5、涼水刺激 冬天涼水刷牙，口腔內外的溫差大，刺激喉反神經引起惡心。冬天刷牙可適當加一些溫水，減小溫差，并使牙刷毛適當變軟，刺激減少。
6、刷舌苔 很多人有刷牙時順帶刷舌苔的習慣，這種習慣容易刺激口腔，引起惡心。入如果在刷牙的時候出現惡心想吐的癥狀，可以對照上述原因，看看自己是不是有上述的問題，如果有，就要注意及時的改正了。還有的人在刷牙的時候出現惡心想吐的癥狀，是因為患有慢性咽炎，應該及時的去看醫(yī)生，以免病情加重。
