胃疼的人不能吃什么,這些要記住

作者:zhang1  時(shí)間:2017-05-23 22:36:43  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對于胃病患者來說,飲食是有著很大講究的,如果食物吃錯(cuò)了,會(huì)對胃部有更大的不適,而且也會(huì)加重病情。如果食物太硬的話,就比較難以消化,能夠讓患者胃部疼痛加重。平時(shí)人們的飲食之中胃疼的人不能吃什么?是必須要知道。

胃疼的人不能吃什么,這些要記住

1、油炸食物

油炸食品總的來說都是不衛(wèi)生不健康的,特別是對于腸胃病患者來說。炸雞塊屬于高脂肪食物,不利于消化,人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),不僅影響你的腸胃,而且導(dǎo)致肥胖,吃多了還會(huì)引起惡心甚至腹瀉,對健康非常不利。

胃疼的人不能吃什么,這些要記住

2、蟹

蟹性寒,味咸,亦屬大涼之物?!侗静萁?jīng)疏》中記載:“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌?!彼裕晕竿匆约皻馓撐竿粗?,皆不宜食。

胃疼的人不能吃什么,這些要記住

3、綠茶

綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養(yǎng)成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會(huì)引起胃部的不適。

4、堅(jiān)果

避免食用硬質(zhì)的堅(jiān)果。難消化的堅(jiān)果在胃痛的時(shí)候會(huì)令胃更難受。

5、生洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素,它們對健康大有裨益,比如保護(hù)心臟,但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。

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