眾所周知，拉肚子是與很多原因有關(guān)的，有的是因?yàn)槠⑽覆缓?，有的則是因?yàn)槌藻e(cuò)了食物，無(wú)論是哪一種原因?qū)е碌?，都?huì)讓人們感到十分的痛苦。那么拉肚子的時(shí)候能不能吃提子補(bǔ)充下體力呢？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題大多數(shù)人并不是很了解。其實(shí)拉肚子是不能吃提子的，因?yàn)樘嶙映远嗔吮旧砭蜁?huì)導(dǎo)致拉肚子。
一、吃提子會(huì)拉肚子嗎 適量吃提子不會(huì)拉肚子，過(guò)多的吃可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子。
提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，對(duì)于身體是具有補(bǔ)氣血、益肝腎、利尿消腫等功效的，適量的食用提子對(duì)于身體是很有好處的，不會(huì)出現(xiàn)拉肚子情況。
二、吃提子為什么會(huì)拉肚子 一般來(lái)說(shuō)吃提子出現(xiàn)拉肚子情況的原因有下面幾個(gè)方面：
1、一次性食用過(guò)多的提子，會(huì)容易引起內(nèi)熱，從而導(dǎo)致腹瀉，特別是腸胃功能不好的人就更是容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象。
2、吃完提子之后馬上喝水或是喝牛奶，都是容易引起腹瀉的。提子是有一定的通便潤(rùn)腸功效的，吃完提子立刻喝水，胃還沒(méi)有開(kāi)始消化吸收，水就將胃酸沖淡了，提子與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道的蠕動(dòng)，就容易產(chǎn)生腹瀉。
3、一些人可能會(huì)對(duì)某種食物敏感，吃完后馬上拉肚子，吃提子拉肚子可能是由于本身體質(zhì)對(duì)其敏感導(dǎo)致的。
4、很多人喜歡先將提子冷凍過(guò)后再食用，而吃生冷的食物吃得過(guò)多，會(huì)傷腸胃容易拉肚子。
三、吃提子拉肚子怎么辦
1停止繼續(xù)吃提子 在吃提子出現(xiàn)拉肚子的情況后，要立即停止繼續(xù)食用提子，避免繼續(xù)吃導(dǎo)致腹瀉的情況更加嚴(yán)重。
2適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水 如果吃提子過(guò)多，拉肚子的情況比較嚴(yán)重，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充淡鹽水，防止腹瀉次數(shù)過(guò)多，體內(nèi)的電解質(zhì)失衡導(dǎo)致虛脫。
3吃蘋(píng)果 蘋(píng)果對(duì)于治療腹瀉或是便秘都是有效果的，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的鞣酸和有機(jī)酸，具有收斂作用，可以幫助緩解腹瀉或是便秘。在吃提子出現(xiàn)拉肚子后，可以將蘋(píng)果蒸熟后食用，是有收斂止瀉的作用的。
4吃沒(méi)熟的香蕉 沒(méi)有熟透的香蕉是能起到收斂止瀉的功效的，這是由于生香蕉中的鞣酸含量是比較高的，可以起到收斂作用，而且含有的鉀離子、鎂離子等對(duì)于改善拉肚子導(dǎo)致的電解質(zhì)失衡有效。
5及時(shí)就醫(yī) 如果拉肚子的情況比較嚴(yán)重，建議要及時(shí)的就醫(yī)治療，最好不要自己隨便做主的吃一些止瀉藥。
