在人們的正常生活中，會(huì)碰到各種各樣的應(yīng)酬，那么喝酒就成了一件很普遍的現(xiàn)象，酒后不僅影響人們的生活，還對(duì)人們的身體造成損害。因此，酒后吃什么食物能夠幫助我們解酒呢？這是非常重要的，下面我們來(lái)了解一下解酒的水果，吃什么好呢？
1、檸檬解酒
味極酸、汁可代替醋，能中和乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，減少乙醇在體內(nèi)的含量，從而有利于解酒。
2、葡萄解酒
葡萄中有一種物質(zhì)叫做酒石酸，能夠和酒精中的乙醇相互作用，形成一種叫做酯類(lèi)物質(zhì)，這種物質(zhì)可以幫助我們解酒。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。
3、西紅柿解酒
西紅柿含有大量維生素C，維生素C對(duì)酒精有促進(jìn)作用，其有機(jī)酸也可與乙醇結(jié)合，且西紅柿味酸，一般情況下味酸食物都有解酒作用。
4、香蕉解酒
香蕉可以幫助身體增加血糖濃度，降低酒精在我們血液中的比例，從而達(dá)到解酒的目的，并且它還能夠減輕心悸癥狀、消除胸悶。
5、蘋(píng)果解酒
在蘋(píng)果中含有有機(jī)酸及鉀既能分解乙醇還可以刺激我們的腸道，起到斂止瀉的作用。這些鉀元素可以幫助我們排尿，因此有利于解酒。
