有部分感冒的朋友在晚上睡覺(jué)時(shí)候會(huì)有出汗的情況發(fā)生，從中醫(yī)的角度來(lái)看，主要是身體虛火旺盛而導(dǎo)致的盜汗，建議可以從飲食上面滋陰降火，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┊?dāng)歸六黃湯。
1.中醫(yī)認(rèn)為感冒晚上睡覺(jué)出汗主要是屬于陰虛火旺引起盜汗表現(xiàn)，建議滋陰降火，可以服用當(dāng)歸六黃湯加減，多喝水。
2.感冒一般都是過(guò)勞、受涼后病毒細(xì)菌感染引起的，身體本來(lái)就疲勞了，再加上疾病的侵襲，機(jī)體在積極的進(jìn)行防御和殺滅致病菌，身體可能會(huì)輕微發(fā)熱，所以會(huì)出汗。有時(shí)吃了一些鎮(zhèn)痛的感冒藥也容易出汗。要注意休息，避免過(guò)勞受涼。飲食要清淡，不要進(jìn)食刺激性食物。
3.感冒晚上睡覺(jué)出汗后，一定要及時(shí)換掉濕掉的衣服，擦拭自己的身體，這樣才能避免細(xì)菌再次感染，盡早的恢復(fù)健康。感冒發(fā)燒時(shí)會(huì)有大量的水分，電解質(zhì)，和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失，因此要保持平衡的飲食，多攝入水分，以及新鮮的水果和蔬菜。
