很多部位都能夠刮痧,常見(jiàn)的就是面部刮痧,面部刮痧能夠很好的改善皮膚狀況,也能夠讓皮膚更加緊致,改善氣色,常見(jiàn)的臉部刮痧手法有下面幾種,面部刮痧要把握好力度。
一、面部刮痧普通手法
1、點(diǎn)
用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部或魚(yú)尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。
2、扭
用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位,順向或反向扭動(dòng)。
3、刮
用魚(yú)形刮痧板魚(yú)腹的頭部棱面,沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。
4、點(diǎn)叩
用魚(yú)形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。
5、按
用魚(yú)形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
6、揉
用魚(yú)形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上,按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。
7、托
用魚(yú)形刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。
8、放氣
用魚(yú)型刮痧板頭部的平面,按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。
9、摩游
用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)。
二、 注意事項(xiàng)
1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過(guò)敏情況,是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。
2、進(jìn)行面部刮痧美容前,要檢查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒(méi)有裂痕的。
3、盡心刮痧的時(shí)候,手上的力道一定要輕柔,刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段,這樣才不會(huì)傷害肌膚。
4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水,如果用硬板刮痧,就要使用按摩霜或者美容精油了,這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚,刮痧才會(huì)順利。
5、刮痧過(guò)程中要用到刮痧板的大頭和小頭,大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng),提升緊致面部輪廓,小頭可以用來(lái)點(diǎn)壓穴位,放松肌膚。
6、刮到抬頭紋或者法令紋處,會(huì)受到紋路的困擾,這個(gè)時(shí)候就需要用一只手把紋路撐平,在進(jìn)行刮痧,這樣才能起到淡化紋路的效果。