很多人因?yàn)楸忝囟鵁?，所以一些人?huì)選擇灌腸來(lái)達(dá)到清腸道的目的。也有很多人灌腸比較頻繁，從而長(zhǎng)期灌腸好嗎也是人們關(guān)注的重點(diǎn)。一般情況下是不建議長(zhǎng)期灌腸的，這對(duì)人體有害。
1.長(zhǎng)期使用灌腸通便對(duì)人體是有害的 ,特別是長(zhǎng)期采用肥皂水灌腸時(shí) ,可引起結(jié)腸炎 ,這與肥皂的堿性作用及長(zhǎng)鏈脂肪酸的毒性有關(guān).此外 ,與灌腸有關(guān)的并發(fā)癥還包括過(guò)敏、腹瀉和脫水 ,也有極少數(shù)死亡病案報(bào)道.因此 ,正確掌握灌腸的適應(yīng)癥及灌腸方法對(duì)病人來(lái)說(shuō)是很重要的.
2.灌腸不好，藥物灌腸容易形成依賴(lài)型，使人們的大腸受到傷害；機(jī)械灌腸消費(fèi)昂貴，對(duì)腸胃也不好；食用高纖維的食物，堅(jiān)持食用，效果好一些。如完美高纖餐，高纖樂(lè)。
3.灌腸是有創(chuàng)治療,反復(fù)操作會(huì)影響健康.容易造成腸道菌群失調(diào),反復(fù)灌腸也會(huì)造成腸道機(jī)械性損傷. 注意改善生活習(xí)慣,多吃蔬菜水果和一些富含膳食纖維的食物,比如紅薯等.如果排便很困難,可以使用開(kāi)塞露.也可以塞入肥皂?xiàng)l潤(rùn)滑腸道,幫助排便.
4.對(duì)便秘來(lái)說(shuō)是一種較好的治療方法。灌腸就是通過(guò)刺激腸胃的方式達(dá)到促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)達(dá)到排便的作用。但是灌腸有依賴(lài)性，如果經(jīng)常灌腸對(duì)身體是有害的，長(zhǎng)期灌腸可能會(huì)引起結(jié)腸炎、腸胃炎等疾病。腸道里面有很多微生物，經(jīng)常灌腸的話(huà)就會(huì)破壞這些微生物，影響身體健康。
