大腿皮膚上像雞皮疙瘩一樣，相信是最令人苦惱的一種現(xiàn)象，因為我們都希望自己的皮膚是光潔細(xì)膩的，因此一定要注意預(yù)防平時，避免過度的搓洗皮膚，以免破壞到皮膚的保護膜。
1、毛周角化發(fā)生的直接原因是角孔變硬失去彈性，所以毛發(fā)堵塞在里面長不出來。這需要用一些疏通毛孔的水楊酸類外用藥，促進小疙瘩的排出和消除；很多皮膚科有專門針對性這個病的外用藥的；
2、必須注意的是，毛周角化的消除是比較慢的；因為正常的皮膚代謝周期是一個月，故多數(shù)皮膚病治療按月為一個療程的，很可能會出現(xiàn)使用半個月效果不明顯的情況，這點你要有耐心；
3、對于嚴(yán)重的病例，一般建議吃中藥；中醫(yī)上認(rèn)為雞皮疙瘩的發(fā)生原因是肝脾不和，因此治肝脾不和的中成藥逍遙丸是有作用的；三周為一個療程；
4、此類的直接原因是維生素A利用障礙，因此飲食中吃一些含維生素A豐富的食物如雞肝，胡蘿卜等對這個有一定的食療作用；
5、禁止直接吃維生素A；維生素A是人體不可缺少的維生素，但很容易過量而導(dǎo)致諸多副作用如中毒等；動物試驗表明服維生素A會導(dǎo)致胎兒車畸形；
6、盡量避免搓澡過度；很多人感覺皮膚的疙瘩別扭，喜歡在洗澡時用澡巾使勁搓；這樣雖然暫時性好一些，但會破壞毛孔，導(dǎo)致更多的雞皮疙瘩形成；
