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松花粉是一種藥食兼用的花粉，長期服用具有美容養(yǎng)顏，延緩衰老，預(yù)防疾病等功效。那你知道服用松花粉應(yīng)該注意的問題嗎？小編給你總結(jié)了九點(diǎn)，希望對你有所幫助。
1、劑量問題：對于健康人及亞健康狀態(tài)的人吃保健量3粒，2-3次/日，對于癥狀明顯的亞健康狀態(tài)的人劑量可適量加大，4-6粒/次，待癥狀消失后再改保健量。
2、對于有病的人服用時，劑量因人而異，因病而異，邊觀察邊做適當(dāng)調(diào)整，如糖尿病、前列腺肥大的人，劑量可稍偏大，對于體弱的老年人或剛手術(shù)過后的人要從小劑量開始，逐漸適應(yīng)。
3、注意原有的治療方案暫不要改變，待松花粉的效果明確后再做適當(dāng)調(diào)整，高血壓減藥前要注意天氣的變化，要先減量后減次數(shù)。
4、無任何食物、藥物禁忌。
5、歷代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)及實(shí)踐中未見有過敏的記載，但為了慎重起見，個體有差異，第一次服用，3粒試用，以后再增加量。
6、無毒副作用，可堅持長期服用，有個別人在初服頭一二天可能出現(xiàn)調(diào)理反應(yīng)， 如起疹、局部疼痛等，說明在起作用，先把體內(nèi)毒素排出，不必?fù)?dān)心，可繼續(xù)服用。
7、服用時水不要太熱，以免破壞活性物質(zhì)，水溫不要超過40度。
8、應(yīng)放在陰涼干燥處存放。產(chǎn)品一旦打開，請盡量按時服完。
9、松花粉是藥食兩用保繼品，起作用時間因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃腸疾病4—6周，痤瘡二個月左右，前列腺肥大三個月左右，當(dāng)然也有個體差異。
松花粉的營養(yǎng)雖然豐富，但是服用也要掌握方法。以上九點(diǎn)服用松花粉應(yīng)該注意的問題，能解決你服務(wù)松花粉中遇到的困惑。?
