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由于咽喉炎的病因復(fù)雜，難以治愈，且容易復(fù)發(fā)等病癥;所以咽喉炎的治療方法成為了人們關(guān)注的焦點，以下是專家推薦的五種咽喉炎的自療法，包括按摩、食療、點穴等，希望對患者有所幫助;并祝您早日康復(fù)。
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一、舌根運(yùn)動法治咽喉炎
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咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
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二、按摩治咽喉炎
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按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。
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三、核桃治咽喉炎
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取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
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四、點壓左手無名指尖治療咽喉痛
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若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。
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五、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎
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用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
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以上五種咽喉炎的自療法，簡單易行，只要您持之以恒，一定會有所收獲。
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