坐飛機(jī)耳朵疼主要是通過(guò)被迫進(jìn)行張口打哈欠動(dòng)作、藥物治療、佩戴耳機(jī)等多種方法來(lái)達(dá)到改善的作用。
1、張口打哈欠動(dòng)作:可以做一些張口打哈欠的動(dòng)作,這樣可以使鼻咽部張開(kāi),而且還能夠促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放,也能夠減輕中耳負(fù)壓狀態(tài),緩解耳朵疼痛的癥狀。
2、藥物治療:如果自身的癥狀比較嚴(yán)重,一般可以通過(guò)用藥的方法改善,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、氧氟沙星滴耳液、阿莫西林膠囊等藥物調(diào)整。
3、佩戴耳機(jī):可以通過(guò)佩戴耳機(jī)的方法有效減輕耳朵內(nèi)的氣壓,也能夠有效改善耳朵疼痛。
除了以上比較常見(jiàn)的治療方法之外,還可以通過(guò)閉嘴捏鼻骨動(dòng)作來(lái)調(diào)整。