全身關(guān)節(jié)響痛可能是缺鈣、關(guān)節(jié)疲勞、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?,在此期間多注意休息,避免過(guò)度勞累。
1、缺鈣:部分患者缺乏鈣,可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)疏松,使關(guān)節(jié)部位變得比較脆弱,通常在活動(dòng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)響疼痛情況,可以通過(guò)多吃含鈣量比較高的食物多曬太陽(yáng)等方式補(bǔ)鈣緩解。
2、關(guān)節(jié)疲勞:如果長(zhǎng)時(shí)間保持坐立、長(zhǎng)期臥床保持一種姿勢(shì),會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)壓力發(fā)生變化,從而出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)疼痛情況,可以通過(guò)使用手法做揉搓、按摩緩解,盡量避免長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)。
3、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:由于身體多處關(guān)節(jié)存在風(fēng)濕性炎,關(guān)節(jié)軟骨摩擦?xí)r會(huì)出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)響疼痛情況,可以通過(guò)熱敷、按摩方法緩解,并且注意保暖,避免著涼。
除以上原因外,也可能是骨關(guān)節(jié)炎原因?qū)е?,需要到正?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查,查明病因?qū)ΠY治療。