一般情況下用菊花泡腳能夠起到消炎殺菌的作用,并且能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于降低身體內(nèi)的血壓,血脂。
菊花泡腳是比較常見(jiàn)的一種養(yǎng)生方法,對(duì)身體有很大的好處,能夠加快身體的新陳代謝,增強(qiáng)身體的免疫力,具有疏風(fēng)清熱、解毒的功效,此外還能夠有效的改善失眠的癥狀,對(duì)于緩解頭痛、眩暈也有一定的預(yù)防作用。
需要注意的是在泡腳時(shí)應(yīng)注意時(shí)間,不要過(guò)長(zhǎng),最好控制在20分鐘左右比較好,同時(shí)水溫也不要過(guò)高,避免乙醛引起腳部出現(xiàn)燙傷。