經(jīng)絡(luò)按摩能夠起到舒筋通絡(luò)、補腎強腰、改善頭暈等作用。
1、舒筋通絡(luò):在平時可以適當按摩,能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)作用,可以緩解疲勞,改善精神抑郁或者是緊張等狀態(tài)。
2、補腎強腰:每天適當泡腳,按摩經(jīng)絡(luò),能夠起到補腎作用,按摩足跟為腎區(qū),反射區(qū)能夠達到補腎強腰作用。
3、改善頭暈:經(jīng)常有頭暈癥狀,可以適當進行頭部按摩,通過按摩能夠促進血液循環(huán),可以改善頭暈癥狀。
按摩時一定要讓專業(yè)醫(yī)生來操作,如果操作不當,就有可能會對局部造成損傷。