跑步不出汗可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)間短、閉汗癥、自主神經(jīng)功能紊亂等原因造成的。
1、運(yùn)動(dòng)時(shí)間短：運(yùn)動(dòng)量過小，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不夠的時(shí)候，身體達(dá)到一定的熱量，如果處于寒冷的冬季，此時(shí)的毛孔處于閉合狀態(tài)，所以不會(huì)有發(fā)汗現(xiàn)象，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行改善。
2、閉汗癥：主要是皮膚或神經(jīng)受到強(qiáng)烈的刺激而出現(xiàn)的感應(yīng)神經(jīng)失調(diào)，也可能與皮膚功能失調(diào)有關(guān)，從而造成他也不能順利的排出，使體內(nèi)毒素增加，癥狀長時(shí)間存在，需要加以重視，及時(shí)就醫(yī)。
3、自主神經(jīng)功能紊亂：可能是生物性別、遺傳、心理、社會(huì)因素造成的，會(huì)造成腹感神經(jīng)興奮，使毛孔關(guān)閉，所以會(huì)不出汗，需要尋找出病因，積極治療。
除此之外還可能是汗腺不發(fā)達(dá)、甲狀腺功能亢進(jìn)等原造成的，需要綜合性改善。
