肝氣郁結肝火旺應該怎樣調(diào)理

作者:wazy328  時間:2015-03-29 15:26:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

肝氣郁結肝火旺盛一般可以通過調(diào)整飲食、調(diào)整情緒、口服藥物等方法進行調(diào)理,使身體逐漸恢復健康。

1、調(diào)整飲食:長期出現(xiàn)食欲不振,會引起肝氣郁結以及肝火旺盛的情況,一般可以通過調(diào)整飲食,以清淡降火的食物為主改善,比如南瓜、薏米、橙子。

2、調(diào)整情緒:當在日常生活中,如果情緒波動比較大,會引起肝氣郁結的情況,同時還會伴有肝火旺盛現(xiàn)象,通常需要調(diào)整日常情緒,保持良好心態(tài)緩解。

3、口服藥物:當身體出現(xiàn)刺激血液后,容易引起肝火旺盛的情況,一般需要遵照醫(yī)囑口服藥物進行治療,比如柴胡舒肝丸或者龍膽瀉肝丸。

除上述之外,還可以通過在醫(yī)生的指導下進行針灸等治療,有利于身體康復。

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