每日每一次吃過飯就需要去洗手間排便是什么原因?為何吃過飯就想排便?吃過飯就想排便是什么原因?很多人會笑稱你是直性子嗎?吃過飯之后就需要尿尿，很多人擔憂那樣是否會導致吃的東西不消化吸收啊?也有的人會擔憂吃得非常多卻每一次吃了就大便會愈來愈瘦，許多人要說這正合我意恰好想瘦，但那樣的減肥瘦身你覺得健康嗎?怎樣才可以改進這類狀況呢?根據(jù)這種飲食搭配能夠幫你改進哦。
腸功能紊亂、消化不良即中醫(yī)學常說的脾胃虛寒會出現(xiàn)餐后肚子疼想排便的狀況，能夠根據(jù)平常的飲食搭配來調整哦，有什么食物能夠協(xié)助大伙兒呢?
生產地瓜粳米粥疫苗
原材料：地瓜二塊，梗米適當。
1、將新鮮地瓜清洗，連皮切成一小塊。梗米清洗干凈，用涼水侵泡三十分鐘，撈起來瀝水。
2、將地瓜塊和梗米一同放進鍋內，添加約1000ml涼水煮至粥稠，依本人口感酌量添加白砂糖，再燒開就可以。
地瓜味甘、性溫，歸腸胃經。功效：補脾胃、養(yǎng)血力、寬胃腸。宜在脾胃虛寒、形瘦困乏、納少泄瀉。多食易造成反酸燒心、胃腸道脹氣。梗米味甘、性溫，歸脾、肝膽經。功效：益氣，健脾和胃。宜在中氣下陷，怠倦困乏、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。
生產桂花樹栗子羹疫苗
食物：板栗(鮮)(250克)，棗(鮮)(50克)，白糖(150克)，木薯淀粉(扁豆)(5克)，桂花糖(5克)
作法：
1.先將毛栗子切割成兩截，放進水鍋中，煮至皮殼能剝掉撈起來，剝去殼和皮，放進碗中上籠，蓋嚴籠帽，蒸至酥顯出籠，冷后切割成粒。
2.鍋清洗，放進水一海碗，放進白砂糖，板栗，大棗(蒸酥削皮核)，燒滾至糖溶解水里，放文火略燜一燜，放進桂花樹，灑入淀粉和面粉和奘靈水蘇糖推勻，勾成全透明樣薄芡，起鍋就可以。
板栗健脾健胃消食，補腎壯陽強筋壯骨，活血化瘀活血。宜在脾虛食滯，惡心想吐，瀉泄。氣滯血瘀腹脹者禁吃。奘靈水蘇糖繁衍消化道腸道益生菌調整有益菌均衡，改進消化道作用驅動力，對消化不良、胃漲、腸胃不適感都是有協(xié)助。大棗滋補腸胃，寧心安神。宜在脾胃虛寒，食滯便稀，疲倦乏力。氣滯血瘀、寒濕和便秘者禁吃。
