1.涂抹甘油:涂抹甘油是緩解手干裂的有效方法之一??梢匀♂t(yī)用甘油和醫(yī)用酒精,以1:1的比例混合,涂抹在開裂處。在睡前涂抹,抹好之后戴上一次性塑料手套,保養(yǎng)效果會更好。
2.保證手部潔凈:要保證手部潔凈,尤其是在室外的時候,還應(yīng)該涂上護手霜,并戴上手套。另外,最好每天用淘米水或者豆?jié){水洗一兩次手,有助于預(yù)防手干裂。
3.搓手:入冬之后要經(jīng)常搓手,手心和手背,不停地搓,直到發(fā)燙;手涼了就再重復(fù)以上步驟。也可以拍打桌椅、墻壁、地面、樹干等物體,直到雙手發(fā)燙。這樣做的目的是促進手部血液循環(huán)。
4.涂抹魚肝油丸液:先用熱水清洗手部干裂處,待角質(zhì)層充分發(fā)脹軟化后擦干,用不鋒利的刀片刮除過厚的角質(zhì)層。然后擠出2-3粒魚肝油丸液均勻涂抹在患處,每晚睡前涂抹1次,一般7天后即可痊愈。如果想要效果更加明顯,可以在涂抹完魚肝油丸液之后,戴上一次性塑料手套,保持手的濕潤。