手的背靜脈很突出。如果沒(méi)有血管的器質(zhì)性疾病，那就是血管疾病。手背的血管凸起怎么了_手背血管凸起是什么原因，手背的血管清晰可見(jiàn)。這是正常的生理現(xiàn)象。如果手臂自然向下，突出物是明顯的并且與血液動(dòng)力學(xué)有關(guān)。主要體現(xiàn)在瘦人，經(jīng)常從事體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的人。放松，不要緊張，你的身體仍然健康，靜脈血流量非常好。
事實(shí)上，根據(jù)青筋的分布，我們還可以判斷出不同的病情，例如：
1胸腹部青筋
可能你的肝已經(jīng)硬化。
（1）胸腹部青筋，應(yīng)注意乳腺增生。
（2）如果腹部這個(gè)地方有青筋且比較暴突，即俗話說(shuō)的“青筋過(guò)肚”。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯，一般是肝硬化的標(biāo)志。
2手部青筋
（1）手背青筋。
手背青筋提示腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力，常見(jiàn)腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。
（2）手指青筋。
小孩手指青筋，提示腸胃積滯消化不良。
成人手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問(wèn)題，還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等。
（3）手掌青筋。
手掌到處可見(jiàn)青筋，表示胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。
3頭部青筋
可能腦動(dòng)脈硬化。
（1）當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛；當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起、扭曲時(shí)，表示腦動(dòng)脈硬化；紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。
（2）鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色時(shí)，則情況更加嚴(yán)重。
（3）嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。
4下肢青筋
靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎。
（1）膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
（2）小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，不但影響外表美觀，更重要的是反映了身體廢物積滯。
要讓青筋消失，關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)給身體排毒。
肝臟是重要的解毒器官，如果把各種毒素轉(zhuǎn)變成無(wú)毒或低毒物質(zhì)的進(jìn)程，怎么排毒最好呢？
養(yǎng)肝就是養(yǎng)命
讓身體“肝”凈的四大法寶：
1李時(shí)珍推薦排肝毒食療方：菠菜豬血湯
據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益于肝臟排毒。菠菜豬血湯具有補(bǔ)血養(yǎng)心、疏肝理氣的功效。
材料：菠菜3棵，豬血100克，蔥10克，食鹽、香油適量。
1.首先擇去菠菜的黃葉和根，沖洗干凈后切成段；把豬血洗干凈后切成片；再把蔥切成段備用。
2.把鍋放到火上，倒入適量香油，油熱后炒蔥段，炒香蔥段以后放入適量開(kāi)水，用大火煮開(kāi)。
3.再把豬血放入鍋中，再次煮沸后加入菠菜段、鹽，煮3分鐘即可食用。
2平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳
《本草綱目》說(shuō)，醋“散淤血、治黃疸、黃漢”，還認(rèn)為能“開(kāi)胃、養(yǎng)肝”。
酸能入肝，酸味的東西對(duì)肝臟有損害的人來(lái)說(shuō)有修復(fù)作用。
以“味補(bǔ)肝”在進(jìn)餐或做某些菜肴時(shí)，依個(gè)人需要和習(xí)慣適當(dāng)加點(diǎn)醋，可起到一定的平肝散瘀、解毒抑菌等作用。
3提高肝臟抗毒素能力，枸杞不能少
除了排毒以外，還應(yīng)當(dāng)提高肝臟反抗毒素的才能。
這種食物首推枸杞，它具有極好的維護(hù)肝臟的效果，能夠提高肝臟對(duì)毒素的耐受性。
食用時(shí)以咀嚼著吃最佳，每天吃一小把。
