跑步腳筋疼可能是由于姿勢(shì)不正確、扭傷和關(guān)節(jié)炎等原因所導(dǎo)致的，需要采取合適的措施進(jìn)行治療。
1、姿勢(shì)不正確：如果跑步的時(shí)候穿的鞋子不合適或者是姿勢(shì)不正確，可能會(huì)對(duì)局部的肌肉和筋膜造成損傷，從而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象?？梢栽趯I(yè)人士的指導(dǎo)下做運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以減少對(duì)身體的損傷。
2、扭傷：如果跑步的時(shí)候沒(méi)有做好熱身運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致扭傷，容易出現(xiàn)局部疼痛的現(xiàn)象，可以采取冷敷的方式改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吲哚美辛巴布膏、酮洛芬貼片或云南白藥氣霧劑等藥物治療。
3、關(guān)節(jié)炎：可能是由于感染和炎癥所導(dǎo)致的，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的部位出現(xiàn)紅腫和熱痛的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康注射液或注射用依那西普等藥物治療。
除此以外，還有可能與痛風(fēng)等因素相關(guān)，需要去醫(yī)院檢查，然后對(duì)癥治療。
