1.預防感冒
要求我們患者盡量不去或少去人流密集、空氣流通差的場所,平時注重居所開窗透氣、根據(jù)季節(jié)增減衣物,飲食上既要保證有足夠的營養(yǎng),又要注意低鹽低脂,少吃辛辣刺激的食物。一旦出現(xiàn)種感冒、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,應及時就醫(yī)或向醫(yī)生進行咨詢幫助,切莫將小病拖成了大病。
2.堅持良好生活習慣
戒煙限酒,清淡飲食,避免熬夜、過度勞累等和情緒?;颊邞e極在醫(yī)生的指導下進行運動訓練,在活動中應當注意的是,既要有一定的鍛煉量,也要注意不能使患者太過勞累。一般可以采用散步、太極拳、八段錦等。
3.定期復診、復查彩超
擴心病起病時多無明顯癥狀或癥狀輕微,不易引起患者注意。定期復診,定期監(jiān)測血壓、心率,復查彩超,多與醫(yī)生溝通和交流能及早的將疾病扼殺在萌芽之中。