髂腰肌損傷也是腰肌損傷，因為會影響到骨骼，所以這種疾病會給人的身體造成一定的影響，所以大家在平時一定要通過合適的方法慢慢的調(diào)理，這樣才能有效，人體的損傷在平時都是因為過度的勞損，不注意保養(yǎng)，再加上經(jīng)常因為做太大的運動造成的，只要大家做好相關(guān)的檢查，及時糾正就能改善。
什么是腰肌勞損
慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為主，如各種非手術(shù)療法無效者，可施行手術(shù)治療。
什么原因引起腰肌勞損
腰部肌肉長期緊張，形成損傷性炎癥。此外，可因急性腰部外傷治療不當(dāng)，遷延形成慢性腰肌勞損。
腰肌勞損有什么癥狀
1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。
2.勞累時加重，休息時減輕;適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。
腰肌勞損需要做哪些檢查
X線檢查:多無異常，少數(shù)和可有骨質(zhì)增生或脊柱畸形。
如何治療
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。
3.理療、按摩等舒筋活血療法。
4.藥物治療:主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中 藥。
5.封閉療法:有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。
6.手術(shù)治療，對各種非手術(shù)治療無效的病例，可施行手術(shù)治療。
腰肌勞損的原因及預(yù)防
腰痛 ,是一種常見病癥 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。
有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關(guān)節(jié)為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動后加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫(yī)院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常?；佳吹娜穗m然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫(yī)常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。
