經(jīng)期能吃切糕嗎

作者:迷戀  時(shí)間:2014-08-19 08:56:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在經(jīng)間一般情況下是可以吃切糕的,并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。

切糕屬于日常生活中常見(jiàn)的一種食物,其中還有葡萄干,紅棗,核桃仁等物質(zhì),在攝入到身體之后,能夠?yàn)樯眢w提供較豐富的營(yíng)養(yǎng),并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成異常。月經(jīng)通常是指女性的一種正常生理的現(xiàn)象,主要是受生理激素影響,出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜脫落,會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、下腹部脹痛等現(xiàn)象。建議在平時(shí)生活中多食用一些溫?zé)岬氖澄?,避免辛辣刺激性食物的攝入。此外在月經(jīng)期間也需要多注意休息,避免過(guò)度勞累。

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