經(jīng)期一般是能夠吃羊肉,并不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)受到影響。
羊肉屬于肉類(lèi)食物,其中里面營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的,含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,也含有多種鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉饪梢匝a(bǔ)充體內(nèi)所需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且也可以使身體抵抗能力逐漸增加,改善經(jīng)期腹部不適癥狀。
在經(jīng)濟(jì)患者一定要注意多休息,避免過(guò)度的勞累,同時(shí)也要避免干重體力的勞動(dòng),在短時(shí)間內(nèi)避免過(guò)性生活,以免導(dǎo)致陰道內(nèi)受到細(xì)菌的感染誘發(fā)盆腔炎發(fā)生,對(duì)健康不利。