骨盆大小和胯是有關(guān)系的,這種關(guān)系還比較密切,盆骨的位置在腰部以下骨骼處,而胯骨通常是指的髖骨或者髖關(guān)節(jié),所以這兩者之間有直接的關(guān)系。
通??韫堑拇笮『托螤?,其形狀的角度通常決定了盆骨的大小,另外盆骨的大小通常是和遺傳基因有一定的關(guān)系,也和性別以及日常生活習慣都有著密切的關(guān)系,如果上一代的遺傳基因跨骨比較寬大,那么在下一代的胯骨和骨盆都會比較大,女性的骨盆都要比男性的骨盆寬大,這種都是屬于天生的,是沒有辦法得到改善,另外不良的生活習慣會造成胯骨和骨盆寬大,有女性在生完孩子后注意休息長時間久坐或者是久蹲,很容易造成骨盆愈合不全,引起骨骼寬大,導(dǎo)致身材走樣,女性在懷孕生子后,可以適當?shù)淖隹祻?fù)運動,在專業(yè)的人士幫助下適量的做康復(fù)運動,能有效幫助骨盆恢復(fù),預(yù)防身材走樣。
女性懷孕晚期生產(chǎn)前,胎兒就會進入骨盆,從而導(dǎo)致骨盆的骨骼出現(xiàn)變形,在生產(chǎn)后如果沒有得到很好的恢復(fù),可能會造成漏尿或者是松弛,最好到康復(fù)中心采取康復(fù)鍛煉改善。