人體中的所有物質(zhì)都存在一個相互抑制，相互增長的狀態(tài)，例如女性的陰道中就有幾種不同的細菌存在，但這些細菌大多數(shù)時候都是相互克制的，所以不會使女性的陰道產(chǎn)生疾病。特別是乳酸桿菌，在女性的陰道中非常重要，如果缺少乳酸桿菌的話，就容易讓陰道患病，而乳酸桿菌自己生長的方法會是什么呢?
正常狀態(tài)下陰道里不是無菌的，有幾種細菌以一定的比例在其中生長。比較主要的是乳酸桿菌，它能維持陰道的酸性環(huán)境，抑制其他菌群的生長。正常狀態(tài)下，陰道里的正常菌群之間相互制約，加上人自身的免疫力，接觸某些致病菌時能夠及時將其清除而不致病。陰道中缺少乳酸桿菌，可以用乳酸桿菌膠囊。在清潔外陰后，戴上指套，將乳酸桿菌膠囊放入陰道深部，每次一粒，每晚一次，連用l0天為一個療程。
乳酸桿菌屬乳酸桿菌科，因發(fā)酵糖產(chǎn)生大量乳酸而命名。其存在廣泛，嗜酸性，生存最適ph為5.5～6.0,當然，在ph3.0～4.5的環(huán)境中仍然能生存。它在無芽胞桿菌中是耐酸力最強的。一般在厭氧條件下繁殖。
乳酸桿菌(Lactobacillus)是一群桿狀或球狀的革蘭氏陽性菌，其DNA中G+C含量低于55%，可發(fā)酵碳水化合物(主要指葡萄糖)并產(chǎn)生大量乳酸，在自然界分布廣泛，是動物和人腸道等處重要的生理性菌群之一。該類群細菌絕大多數(shù)對動物和人無毒、無害，負擔著動物體內(nèi)重要的生理功能。
在乳酸菌中，乳酸桿菌是最大的一個屬，其定義為桿形乳酸桿菌。乳桿菌屬與動物關(guān)系最密切，它是動物和人類腸道和陰道中占優(yōu)勢的菌群之一。乳桿菌分布廣泛，動物和人類從口腔到直腸始終都有該菌存在。乳酸桿菌己知的生理功能主要表現(xiàn)為：阻止病原菌對腸道的入侵和定植，抑制病原菌，抗感染，維持腸道的微生態(tài)平衡，預(yù)防和抑制腫瘤的發(fā)生，增強機體免疫力，促進消化，合成氨基酸和維生素，降低膽固醇，抑制內(nèi)毒素的生產(chǎn)，延緩衰老和抗輻射等。大量事實證明，只要腸道中乳酸桿菌的數(shù)量減少或丟失，出現(xiàn)菌群失調(diào)，就可能導(dǎo)致某種疾病的發(fā)生;只要腸道中乳酸桿菌的數(shù)量增加，區(qū)系得到平衡，就可以促進機體健康和治療某種疾病?？梢?，增加機體腸道中乳酸桿菌的數(shù)量是預(yù)防和治療某些疾病的一種重要措施。
