夏天坐月子能開窗通風(fēng)嗎

作者:zhang2  時間:2018-09-06 23:30:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天坐月子能開窗通風(fēng),通常情況下開窗通風(fēng)才能有利于空氣的流通,對女性的身體恢復(fù)有很多好處。

夏天坐月子的時候也是要及時做好自身的保暖工作,要防止著涼,開窗通風(fēng)換氣對女性的身體恢復(fù)有很多的好處,但是在開窗通風(fēng)的時候有很多注意事項,應(yīng)該控制好開窗通風(fēng)的時間,女性不可以長時間在窗口的吹風(fēng)部位,以免導(dǎo)致女性產(chǎn)生著涼的情況。

坐月子期間飲食方面要加強營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋和瘦肉等食物,能為身體補充所需要蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)。

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