隨著社會(huì)的壓力和競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大,生活節(jié)奏的回憶,男性由于趕著上班,很多人會(huì)選擇不吃早餐,這樣的習(xí)慣到底好不好呢?相信很多人想對(duì)這個(gè)方面有所了解,那么男性怎樣可以提高性欲?
一、不吃早餐,性感受會(huì)降低。
吃不吃早餐,決定了性快感能否最大化,“產(chǎn)生多巴胺的大腦區(qū)域?qū)ζ咸烟撬接葹槊舾?。多巴胺是大腦對(duì)性刺激作出反應(yīng)的關(guān)鍵因素,其分泌量的多少,能直接影響性快感的強(qiáng)弱。”而大腦“生產(chǎn)”多巴胺的關(guān)鍵時(shí)刻,就是在早晨醒來(lái)后。
二、少喝咖啡,提升性欲。
當(dāng)睪丸激素在體內(nèi)奔涌時(shí),大腦中心充滿警惕和理智的類扁桃體活動(dòng)就會(huì)減少。這就是為何在性活動(dòng)中,我們能釋放最深沉的自我、不再壓抑。但睪丸激素有一個(gè)大敵,即有“壓力激素”之稱的腎上腺素,對(duì)付腎上腺素的秘訣就是多吃碳水化合物,少喝咖啡。
三、每天曬1小時(shí)太陽(yáng)。
到戶外去、多曬太陽(yáng),可以提升腦中復(fù)合胺的水平。即使是陰天,人體接收到的自然光,也具有增強(qiáng)復(fù)合胺的作用。每天曬1小時(shí)太陽(yáng),“助性”效果最佳。美國(guó)還曾研發(fā)出一種特制的燈管,釋放出來(lái)的光波能起到和太陽(yáng)光類似的作用。
四、南瓜味,助勃起。
在我們周圍的空氣里,存在著一種看不見(jiàn)、摸不著、聽(tīng)不到的“氣味語(yǔ)言”。比如,動(dòng)物能分泌一種稱為外激素的特殊氣味。同性聞到后,會(huì)變得異常興奮;異性聞到后,會(huì)刺激它們前來(lái)求偶。人類和動(dòng)物一樣,也會(huì)為氣味“著迷”。
久些再久些,是男性孜孜不倦的追求;為此,男性愿意嘗試不同的藥物和治療方法。在這建議大家多了解一些健康知識(shí),避免不必要的壞習(xí)慣,還有擁有良好的性欲環(huán)境。