產(chǎn)婦一般來說可以吃核桃,并不會影響到體質(zhì)的恢復。
核桃里面的營養(yǎng)價值也是比較高的,主要含有豐富的不飽以及脂肪酸,在吃之后具有增加體內(nèi)營養(yǎng)的效果,對于個人體質(zhì)的恢復也能夠起到一定的幫助作用,所以說產(chǎn)婦是可以適當吃一些核桃的。
產(chǎn)婦身體會比較虛弱,應該適當?shù)呐P床休息,同時還需要做好保暖措施,盡量不要受到寒氣入侵,否則會導致關節(jié)部位出現(xiàn)疼痛以及腫脹,而且還會落下月子病,對于自身健康也會造成不利的影響,還需要保持心情舒暢。