怎么改善孕吐

作者:北奧  時間:2014-07-08 11:21:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

改善孕吐通常需要調(diào)整飲食、適當運動、遵醫(yī)囑用藥等。

1、調(diào)整飲食:通常需要調(diào)整飲食,做到少食多餐,飲食清淡和易消化的食物,多吃比較合自己口味的食物來提高食欲,避免吃刺激和生冷的食品,降低嘔吐幾率。

2、適當運動:適當運動,比如散步或者做孕婦操等,能夠促進身體的新陳代謝和改善心情,降低精神壓力,緩解嘔吐情況。

3、遵醫(yī)囑用藥:如果孕吐癥狀較為嚴重,調(diào)整飲食和加強活動改善效果不理想,必要時需要遵醫(yī)囑口服維生素B6膠囊、異丙嗪片、甲氧氯普胺片等。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃