寶寶輔食添加與配餐

作者:大米  時(shí)間:2014-05-22 23:39:28  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

輔食那是幫助寶寶在完整的均衡營(yíng)養(yǎng),同時(shí)在生活中的這些寶寶也是非常重要的特別是階段給力的營(yíng)養(yǎng)的也是定寶寶的健康的根源,日常生活中的寶寶的輔食那主要是從六個(gè)月以后幾天開(kāi)始添加輔食那也要有一定的注意事項(xiàng),一定要選擇適合寶寶吃的食物,可以由少到多然后有一種變多種,進(jìn)行全面的營(yíng)養(yǎng)攝入。

寶寶輔食添加與配餐

適合寶寶的輔食是非常重要的,它主要是可以對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)一直健康發(fā)育了有非常好的功效,在這做寶寶的輔食過(guò)程中的一定要注意補(bǔ)充一下幾種常見(jiàn)的元素才是對(duì)寶寶比較關(guān)鍵的。

鈣劑的補(bǔ)充

應(yīng)該開(kāi)始為寶貝補(bǔ)鈣了。寶寶長(zhǎng)牙與骨骼發(fā)育,都離不開(kāi)鈣離子。寶寶還比較小,最好選用鈣劑,易于吸收也不會(huì)也到寶寶。在選擇鈣劑時(shí),一定要咨詢醫(yī)生,參考醫(yī)生意見(jiàn)購(gòu)買鈣劑的品種和用量。

米粉

首先要為寶寶準(zhǔn)備的第一個(gè)輔食就是米粉。因?yàn)槊追垡饗雰哼^(guò)敏的可能性是最低的,其主要營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物。寶寶到了4個(gè)月,體內(nèi)的淀粉酶達(dá)到成人水平,已經(jīng)可以消化淀粉類食物了。建議4個(gè)月時(shí)每日添加一次米粉即可,到了5個(gè)月,可以在傍晚6點(diǎn)左右再多加一次米粉。最好讓寶寶先吃原味米粉,用40度左右的溫水調(diào)成糊狀,待寶寶適應(yīng)一段時(shí)間后,再嘗試選擇其他口味的米粉。

每天喝奶  

雖提倡應(yīng)堅(jiān)持哺乳到寶貝滿1歲半,但母乳喂哺到這個(gè)階段已遠(yuǎn)不能滿足寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育需要了。所以應(yīng)該讓寶寶每天補(bǔ)充配方奶粉,愛(ài)怡樂(lè)嬰兒配方奶粉細(xì)分四段配方對(duì)寶寶各個(gè)階段成長(zhǎng)配比更切合。如果輔食添加正常,寶貝每天應(yīng)保持飲奶300-500ml,以滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

以上就是關(guān)于寶寶如何進(jìn)行了補(bǔ)充輔食,注意鈣劑的補(bǔ)充,寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的都是離不開(kāi)補(bǔ)鈣的,米粉那也可以是進(jìn)行輔食,它的營(yíng)養(yǎng)成分的也是非常高的,堅(jiān)持可以給寶寶喝牛奶同時(shí)滿足生長(zhǎng),也需要在輔食的選擇上注意那盡量選擇一些易消化的食物,兒、不要選擇一些咀嚼性較強(qiáng)的食物對(duì)寶寶刺激。

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