寶寶在進(jìn)入六個(gè)月的時(shí)候是添加輔食的最要時(shí)機(jī)，在這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)開(kāi)始對(duì)母乳之外的其他事物產(chǎn)生濃厚的興趣，甚至?xí)霈F(xiàn)厭奶的情況，因此如果是沒(méi)有安排合理的輔食的話，很容易會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。因此很多六個(gè)月寶寶的寶媽都非常想要知道六個(gè)月寶寶一天食譜是怎樣的，好可以給自己的寶寶合理的安排飲食。
對(duì)于六個(gè)月寶寶而言，合理的安排食譜不但可以幫助寶寶補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)，而且可以保證寶寶能夠健康成長(zhǎng)。而具體六個(gè)月寶寶一天食譜要如何安排，您可以參照本文的詳細(xì)介紹。
六個(gè)月的寶寶可添加：早上：喝點(diǎn)奶粉;蛋黃，每天一次，每次四分之一,切記用白開(kāi)水煮蛋，等雞蛋蒸好后取出蛋黃即可;米粉，給孩子服用時(shí)用小勺喂，每次一勺或2小勺，每天一次，不要加到奶粉中，這樣可以鍛煉孩子咀嚼和吞咽功能。
中午，喝點(diǎn)奶粉，吃點(diǎn)蘋(píng)果泥或蔬菜泥等或米粉。
下午：果汁或菜汁，一些輔食。當(dāng)然也可以添加豆腐等。
晚上，喝點(diǎn)奶粉，吃點(diǎn)米粉等等。另外， 現(xiàn)在孩子可以在飲食中添加一些牛初乳，因?yàn)楹⒆右郧伴L(zhǎng)期喂的是奶粉，孩子需要提高免疫力，而牛初乳它不僅可以提高孩子的免疫力，并且可以改善孩子腸道功能。
知道了如何安排六個(gè)月寶寶一天食譜對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，寶媽們還需要注意在喂食寶寶輔食的時(shí)候，不要嘴對(duì)嘴的喂食寶寶，以免出現(xiàn)口腔感染的情況發(fā)生，而且一定要注意保持衛(wèi)生，讓寶寶吃的食物干凈衛(wèi)生可以有效的避免寶寶腹瀉嘔吐的情況發(fā)生。
