孕婦呼吸困難怎么緩解

作者:zhong  時(shí)間:2017-03-16 22:58:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦呼吸困難一般需要調(diào)整睡姿、改善飲食、吸氧等方法緩解。

1、調(diào)整睡姿:如果孕婦出現(xiàn)呼吸困難的時(shí)候,有可能是因?yàn)樗X的姿勢不正確所引起,需要在睡覺的時(shí)候調(diào)整睡姿來改善。

2、改善飲食:在懷孕之后有部分孕婦可能會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢的情況,有可能是因?yàn)闅馓摰脑蛩穑枰谏町?dāng)中多吃一些大棗、黑木耳、瘦肉等飲食能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng),還可以緩解呼吸不暢。

3、吸氧:如果呼吸過于短促,嚴(yán)重的影響到正常的生活時(shí),必要時(shí)可以通過吸氧的方法來進(jìn)行緩解。

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