啤酒是一種很常見的飲品。看球賽、朋友聚會(huì)、應(yīng)酬客戶等場(chǎng)合總少不了啤酒。很多朋友都喜歡飲用啤酒,因?yàn)槠【撇粌H好喝,而且還具有多種功效。啤酒雖好,但是如果人們長(zhǎng)期飲用啤酒,很容易會(huì)造成酒精依賴,從而發(fā)生啤酒酒精中毒等。
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眾所周知,適量地飲用啤酒是會(huì)有利于健康,而過(guò)量地飲用啤酒則會(huì)造成一些疾病的發(fā)生。那么,人們?nèi)绾晤A(yù)防啤酒酒精中毒?
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專家指出,長(zhǎng)期喝啤酒能造成酒精依賴,專家也指出,每天啤酒的飲用量不要超過(guò)兩瓶,一周不要超過(guò)5次,否則可能造成啤酒酒精中毒。
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??? 專家介紹說(shuō),雖然啤酒的酒精含量約為3%-5%,但它仍是一種富含酒精的飲料,長(zhǎng)期不間斷飲用,同時(shí)兼有一定數(shù)量,可能在十年左右出現(xiàn)慢性酒精中毒癥狀。
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??? 專家表示,酒依賴不僅會(huì)給患者帶來(lái)胃潰瘍、肝硬化、心血管病、酒精中毒、癲癇發(fā)作等一大堆生理疾病,還會(huì)帶來(lái)無(wú)法自控的精神障礙。酒依賴患者大多表現(xiàn)為情緒抑郁、焦慮、容易激怒、睡眠障礙,嚴(yán)重者出現(xiàn)幻覺、妄想、意識(shí)錯(cuò)亂及人格改變。精神障礙直接影響到這些患者的多種功能,他們可以變得不遵守勞動(dòng)紀(jì)律,工作常出差錯(cuò),不負(fù)責(zé)任,對(duì)家庭不盡職責(zé),以致家庭不和,甚至家庭破裂。另外,縱酒還會(huì)使人興奮、好斗,出現(xiàn)打架、酒后開車肇事等妨礙社會(huì)秩序的現(xiàn)象。
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??? 世界衛(wèi)生組織國(guó)際協(xié)作研究指出:為了預(yù)防酒依賴的發(fā)生,男性安全飲酒的限度是每天不超過(guò)20克純酒精的飲用量,女性每天不超過(guò)10克純酒精;中國(guó)的專家們對(duì)此給予了通俗的解釋,男性每天飲酒不得超過(guò)2瓶啤酒或1兩白酒,女性每天不超過(guò)1瓶啤酒;此外,不論什么性別每周至少應(yīng)有三天滴酒不沾。
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每天飲酒量超過(guò)兩瓶就可能造成啤酒酒精中毒,最好的辦法是戒酒。戒酒是一件非常艱苦但又必須完成的工作。不過(guò),戒酒并不見得一下子停飲,而可以每天逐漸地減少飲酒量。戒酒者在這一過(guò)程中,若完成了當(dāng)天應(yīng)減少的“指標(biāo)”,自己或親人又給予了鼓勵(lì),就可以鞏固和強(qiáng)化所取得的成果。
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? ??以上是關(guān)于“人們?nèi)绾晤A(yù)防啤酒酒精中毒”的詳細(xì)介紹。從上文我們知道,要想避免酒精中毒,男性每天飲酒不得超過(guò)2瓶啤酒或1兩白酒,女性每天不超過(guò)1瓶啤酒;同時(shí),人們應(yīng)該盡量地進(jìn)行戒酒。?
? ??溫馨提示:以上是關(guān)于“你是否適合飲用啤酒”的詳細(xì)介紹。如果人們屬于糖尿病患者、高血壓患者、慢性胃炎患者、孕產(chǎn)婦、泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者、肝病患者、服用一些藥物者,就應(yīng)該要遠(yuǎn)離啤酒,千萬(wàn)不能圖一時(shí)的快感,而影響到健康。