當前位置：首頁 >> 健康頭條 >> 女人 >> 正文

內(nèi)分泌失調(diào)危害太大了，身體出現(xiàn)這幾個信號要格外注意

作者：xieqiong 時間：2020-10-19 09:33:39 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

　　有的女性身體或皮膚出了點問題，去醫(yī)院檢查一下，醫(yī)生會說你內(nèi)分泌紊亂，需要調(diào)理。內(nèi)分泌紊亂究竟是怎么回事？實際上可以從身體上的反應(yīng)看出來。

　　1、睡眠質(zhì)量差，總感覺睡得不夠好，或者晚上失眠無法進入深睡狀態(tài)。　　2、性冷淡，臉部松弛，易長皺紋，突然間長斑。　　3、血壓異常，免疫力下降，易患感冒。　　4、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多或過少，常伴痛經(jīng)、血栓形成等。　　5、眩暈頭痛，身體浮腫，頭發(fā)掉光，減肥困難。　　6、容易出虛汗，手腳冰涼，情緒不穩(wěn)定，易怒、焦慮。　　7、不孕不育或難以懷孕。　　如果你有以上一種或幾種癥狀，就能判斷內(nèi)分泌失調(diào)，特別是第7條，其中很大一部分都是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

　　而且內(nèi)分泌紊亂也能引發(fā)這些癥狀。

　　1、女性比較關(guān)注的皮膚問題　　許多人臉上突然長斑，涂上各種產(chǎn)品也沒有用，其實此時你就要去醫(yī)院看中醫(yī)或者調(diào)理一下，看看是五臟六腑哪方面出了問題，還是內(nèi)分泌失調(diào)嚴重引起的。　　2、婦科病　　內(nèi)分泌紊亂，婦科病也會隨之而來，如月經(jīng)不調(diào)、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位等疾病都與之密切相關(guān)。　　3、糖尿病　　許多人認為糖尿病與飲食、遺傳有關(guān)，其實也是內(nèi)分泌失調(diào)所致。內(nèi)分泌代謝科與糖尿病無關(guān)聯(lián)。　　4、甲狀腺疾病

　　許多人會患上甲亢、大脖子病以及一些甲狀腺疾病，都是因為內(nèi)分泌失調(diào)而影響甲狀腺的正常分泌，這兩者都是體內(nèi)激素水平的體現(xiàn)。

　　那是什么情況導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)呢？　　1、經(jīng)常熬夜的朋友們要注意了，如果每天睡眠時間過少，睡眠不足會使新陳代謝出現(xiàn)紊亂，從而引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，維持正常的作息規(guī)律，就可以避免這類問題發(fā)生。　　2、飲食，進食過多油膩、高脂肪、易引起內(nèi)分泌紊亂的食物，特別是喜歡吃重口味食物如夜宵燒烤的人，再加上熬夜，內(nèi)分泌能不紊亂嗎？　　3、氣血不足，事實上，內(nèi)分泌紊亂是陰虛的表現(xiàn)。為何許多內(nèi)分泌失調(diào)的女性手腳冰涼，宮寒，都是由氣血瘀滯所致。分娩后特別要注意補充氣血。　　4、體內(nèi)毒素淤積，夜間是排毒的最佳時間，各器官都要相應(yīng)地排毒，如果此時沒有得到充分休息，加重了臟器的負擔(dān)，不但會引起便秘，還會造成體內(nèi)毒素難以排出。　　如今越來越多的人處于亞健康狀態(tài)也與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，保持正常的作息和飲食，勤運動、不久坐，必要時進行食療或中藥調(diào)理才能有效防止內(nèi)分泌紊亂帶來的危害。