現(xiàn)在的很多女性到了稍微冷一點(diǎn)的天氣就開始怕冷了，而且手腳也都會(huì)變的特別涼，中醫(yī)表示這是女性陽虛的表現(xiàn)，如果女性的陽氣不足的話就會(huì)有很大的可能會(huì)導(dǎo)致宮寒，女性出現(xiàn)宮寒，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不孕不育的現(xiàn)象，現(xiàn)在就為大家介紹幾款中醫(yī)藥膳，幫您調(diào)理身體。
現(xiàn)在很多的女性體質(zhì)都是陰盛陽虛，陽氣虛弱的女性就會(huì)特別怕冷，而且在那么炎熱的夏季，只要吹一些冷氣，時(shí)間長了就會(huì)感到冷了，那到了冬天不用說了，怕冷的現(xiàn)象就會(huì)更明顯了，陽虛體質(zhì)的人很怕冷，尤其是背部和腹部最受不得涼，一到冬天就手冷過肘，足冷過膝。陽虛體質(zhì)的女性月經(jīng)前后一旦受涼，就有可能出現(xiàn)月經(jīng)延遲或者痛經(jīng)，吃涼的東西就拉肚子。
陽氣不足或引發(fā)宮寒
女性陽氣不足會(huì)導(dǎo)致什么后果?很多女性擔(dān)心，如果自己身的體長時(shí)間處于陽虛狀態(tài)，會(huì)引發(fā)宮寒，甚至?xí)绊懙綄硎茉小?
為此，我們采訪了中醫(yī)醫(yī)院狀況。專家解釋，宮寒，從中醫(yī)角度來說，是一種陽虛狀態(tài)。這種狀態(tài)和月經(jīng)失調(diào)有很大關(guān)系，多見于月經(jīng)失調(diào)、輸卵管閉塞不通、多囊卵巢綜合征這一類的疾病。
專家指出，陽虛體質(zhì)的人容易受涼，怕寒，帶脈沖任不固。祖國醫(yī)學(xué)里面認(rèn)為，陽氣不足以推動(dòng)血脈的運(yùn)行會(huì)導(dǎo)致淤阻，即陽氣不足導(dǎo)致氣血運(yùn)行失調(diào)，淤阻內(nèi)生，進(jìn)而產(chǎn)生閉阻不通，出現(xiàn)一些痛癥、癥瘕，就是我們常說的一些腫瘤或者閉阻不通的卵巢囊腫，還有宮寒。
出現(xiàn)宮寒如何治療
陽虛導(dǎo)致宮寒如何調(diào)理，這時(shí)大多數(shù)女性關(guān)心的話題。
專家認(rèn)為，治療宮寒主要以溫經(jīng)通絡(luò)為主，經(jīng)后可服用補(bǔ)氣血制品，如當(dāng)歸、阿膠、烏雞、紅棗、酸棗仁、雞血藤等。醪糟酒，姜醋蛋這一類東西對治療宮寒療效也比較好，夏季同樣可以吃。
如果宮寒引起痛經(jīng)，可用棉簽沾拭一些酒精進(jìn)行耳道按摩，直至有溫?zé)崦浉袨槎?，可達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。專家介紹，這是一個(gè)民間方。
此外，專家還介紹了一款調(diào)理宮寒的藥膳——烏雞紅棗參湯。做法：用烏雞半只或者半斤(一人份)、去核紅棗5顆、西洋參12—15克，先將烏雞去皮過水去油，然后一起燉湯喝。另外，也可用酸棗仁，芝麻、紅棗去核磨成粉，再加一些生姜、紅糖水泡水沖服，對治療宮寒也是有效的。但是專家也特別提醒廣大女性，飲食調(diào)理對于治療宮寒只是起到輔助的作用，患有宮寒的女性應(yīng)該去醫(yī)院做中醫(yī)調(diào)理。
女性宮寒，大家一定不能夠小視了，宮寒的出現(xiàn)對女性的懷孕會(huì)有很大的影響，如果出現(xiàn)了不孕的現(xiàn)象會(huì)讓女性感到痛不欲生，要及時(shí)的通過一些藥膳，調(diào)理您的身體，變的更健康。
