怎樣的情況就是屬于失眠的情況,其實(shí)失眠就是指的晚上睡不著,不論采取怎樣的方法都無(wú)法入睡。這樣時(shí)間久了就會(huì)造成睡眠不足,就會(huì)影響到身體的健康。除了睡不著外,還有就是睡覺(jué)的時(shí)間短,或者是很早的就醒來(lái),或是似睡非睡的善。失眠可以采用什么方法治療,針灸治療失眠效果如何?
對(duì)于失眠的治療,大多數(shù)的人們會(huì)選用藥物來(lái)治療,比如說(shuō)服用安眠藥,但是服用的時(shí)間久了,就會(huì)產(chǎn)生藥物的依賴性,這樣反而還會(huì)加重了病情。所以對(duì)于失眠的治療我們可以采用針灸治療失眠的方法。
辨證治療:
主穴:四神聰、神門、三陰交
1.心脾兩虛
【診斷要點(diǎn)】不易入睡,入睡后易醒,多夢(mèng);心悸,健忘,頭暈,肢倦乏力,腹脹,便溏,面白無(wú)華;苔薄白,舌質(zhì)淡,脈細(xì)弱。
【處方】心俞、脾俞、足三里
2.陰虛火旺
【診斷要點(diǎn)】心煩不寐,或稍入睡即醒;頭暈,耳鳴,腰酸膝軟,遺精,健忘,手足心熱,口干咽燥;舌質(zhì)紅,脈細(xì)數(shù)。
【處方】太溪、大棱、腎俞、心俞
3.肝郁化火
【診斷要點(diǎn)】煩躁易怒,難以入睡;頭暈頭痛,胸脅脹痛,口苦,目赤;舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)。
【處方】肝俞 大陵 行間
4.胃腑失和
【診斷要點(diǎn)】睡眠不實(shí);胸膈滿悶,脘腹脹滿,噯腐吞酸;苔厚膩,脈滑。
【處方】中脘 足三里 內(nèi)關(guān)
5.心膽氣虛
【診斷要點(diǎn)】失眠多夢(mèng),易驚醒,膽怯心悸;善驚易怒,氣短倦怠;舌質(zhì)淡,脈弦細(xì)。
【處方】心俞、膽俞、陽(yáng)陵泉、丘墟
其它療法:
1.耳穴貼壓:皮質(zhì)下、交感、心、肝、脾、內(nèi)分泌、神門。
2.皮膚針:沿頭、背部督脈、膀胱經(jīng)輕度叩刺,以皮膚潮紅為度,每日或隔日一次,10次為一療程。
針灸治療失眠的效果怎樣?專家給我們介紹了幾種針灸的治療方法,針灸是我國(guó)治療各種疾病所采用的比較常見(jiàn)的方法,而這種方法是治療可以說(shuō)是綠色的治療方法,不用喝藥,不用打針或輸液。這樣就會(huì)降低了藥物對(duì)身體產(chǎn)生的副作用。