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夏季氣候炎熱，防曬是很多女性的出門之前的必修課，盡管近來防曬衣是深受廣大MM的熱愛，但是涂抹防曬霜還是很多人出門之前的首選方法。既簡(jiǎn)單實(shí)惠又效果不錯(cuò)。不過專家指出防曬霜最好的使用方法是拍不是涂。
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隨著氣溫逐漸升高，防曬工作成了愛美女性們出門前必做的“大事”，但是你的防曬方法正確嗎?原來，從選擇防曬霜的SPF值，到涂抹防曬霜的方法，很多人都并不清楚其正確的方法。今天就讓皮膚科專家來教教大家。
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首先是選擇防曬霜的SPF值。它表示防曬系數(shù)，指防曬的有效時(shí)間長(zhǎng)短和防曬程度強(qiáng)弱。SPF1表示有效防曬時(shí)間為20分鐘，SPF5表示有效防曬時(shí)間為300分鐘。一般來說，在海邊、草地等陽光折射率較強(qiáng)的地方或長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光底下，可選擇SPF30-40的防曬護(hù)膚品，而一般情況下選擇SPF15-20就行了，最多不要超過30。因?yàn)榉罆褡o(hù)膚品SPF值越高，含有的紫外吸收劑也越多，雖然市場(chǎng)上銷售的防曬品加入的紫外吸收劑是按國家標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的，對(duì)人體沒有傷害，但也不是絕對(duì)的，因?yàn)槠つw接受刺激的程度因人而異，所以選擇SPF值的時(shí)候還需因人而異，膚色越白的人對(duì)陽光較敏感，而皮膚黑的人對(duì)陽光的感受力就弱一些，因此膚色白的人選擇時(shí)SPF值可比一般人高出5-10，膚色深的人可略低一些。無論男女都是如此。
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其次是涂抹防曬霜的正確方法。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師李遠(yuǎn)宏介紹，在涂抹防曬霜之前應(yīng)涂抹保濕霜，不要直接把防曬霜直接涂在皮膚上，因?yàn)榉罆袼谋裥Ч⒉荒軡M足肌膚的需求。涂抹時(shí)，取適量防曬霜涂于掌心，揉勻后輕拍在全面部，包括眼周、口周等部位。不要直接在面部皮膚上涂抹，否則很容易造成毛孔堵塞。而且防曬霜相對(duì)油膩厚重，用涂抹的方式很難涂抹均勻。
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最后，專家還指出一點(diǎn)，也是值得很多MM注意的地方。就是防曬品要反復(fù)使用，因?yàn)槲覀兺ǔＪ褂玫姆罆袼男ЯΤ掷m(xù)時(shí)間是十分有限的。外加夏天天氣熱，動(dòng)不動(dòng)就出汗，很易將防曬品沖掉，因此補(bǔ)擦的工作就顯得尤為重要。
