養(yǎng)生資訊
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指甲上的各種月牙都代表著什么?一旦發(fā)現(xiàn)這種情況就要注意了!
指甲上的月牙的正常情況,主要是我們的每一個(gè)指甲都有月牙痕,并且顏色越白,代表身體狀況越好,還有形態(tài)和體積要占指甲的五分之一左右等。下面就給大家詳細(xì)介紹一下指甲上的月牙。 ...
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專家說(shuō):這4種蔬菜最不要再吃了,是“致癌明星”,別再拿生命開(kāi)玩笑!
生活中這些蔬菜是我們常吃的,而且看似外表光鮮的蔬菜,就越要注意了,因?yàn)檫@樣的蔬菜含有致癌物很多,所以需要多注意了,下面來(lái)看看一下有哪一些蔬菜呢! ...
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它是血管的“清潔工”, 每天吃一點(diǎn),清除血管垃圾,血液不粘稠
血液是唯一貫穿人體所有部位的器官,當(dāng)然,隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果不及時(shí)清潔就會(huì)引起心血管疾病。此時(shí),不妨多吃些食物幫助清除血液垃圾。 ...
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過(guò)了臘八就是年,請(qǐng)您喝一碗養(yǎng)腎防寒”臘八粥“
今天臘八!臘八之重要性不只是臘八蒜和臘八粥這么簡(jiǎn)單:臘八,即農(nóng)歷十二月初八,古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統(tǒng);相傳這一天還是佛祖釋迦牟尼成道之日,稱為“法寶節(jié)”,是佛...
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1個(gè)穴位祛除腰背疼痛! 簡(jiǎn)單方便自己可操作, 但大多數(shù)人不知道
部分?jǐn)?shù)據(jù)表明,腰背痛是工人因病休息的第二大類原因,僅次于上呼吸道感染。盡管發(fā)生率很高,但是腰背痛并沒(méi)有得到人們的關(guān)注。今天本家告訴友們1個(gè)穴位,讓友們不再忍受腰酸背痛的痛...
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女人幾歲絕經(jīng)才算健康? 身體出現(xiàn)這4個(gè)變化, 說(shuō)明你即將絕經(jīng)
近日,37歲的胡女士因?yàn)樾貝?、心慌、呼吸困難、周身乏力,到醫(yī)院各科反復(fù)治療,最后卻在更年期門(mén)診被確診為“更年期綜合征”,這不禁讓人大跌眼鏡。 通常還不到4...
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養(yǎng)生警惕: 腿越細(xì)壽命或越短,梨形身材最健康
很多年輕女子都以擁有細(xì)腿作為漂亮指數(shù),并且對(duì)各類腿部減肥法樂(lè)此不疲。不過(guò)研究人員卻發(fā)現(xiàn),在其他身體條件相似的情況下,一個(gè)人“腿越細(xì),命越短”。 ...
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這些關(guān)于牛奶的常識(shí)竟然都是坑?一起來(lái)還原你不知道的真相
是不是有很多人聽(tīng)過(guò)類似的理論比如牛奶越喝越缺鈣?奶牛身上打激素所以牛奶不能喝?睡前一杯牛奶有助于睡眠?還有牛奶不能空腹喝?!這些常識(shí),竟然全是坑。今天我們就一起來(lái)看看。 ...
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你以為在養(yǎng)生,實(shí)際上是在折壽!該學(xué)學(xué)正確的養(yǎng)生姿勢(shì)了
很多時(shí)候,你以為是在養(yǎng)生,實(shí)際上是在養(yǎng)病,非但不克不及延壽,反而折壽。比如下面這些: 一、過(guò)量步行:毀了膝蓋 ...
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為什么藥店門(mén)口都會(huì)放一個(gè)秤?很少人知道原因
你有沒(méi)有細(xì)想過(guò),早已經(jīng)習(xí)慣的事,究竟是為什么?超市的計(jì)算器上粘了個(gè)硬幣!藥店門(mén)口都擺個(gè)秤!………你想過(guò)為啥嗎? ...
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身體出現(xiàn)這8個(gè)癥狀,說(shuō)明是心臟”求救“信號(hào),大意不得
心血管疾病具有發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高的“三高”特點(diǎn),而且常常突然發(fā)作,“突襲”我們的健康。以下8種身體癥狀,是心臟的報(bào)警信號(hào),你知道幾個(gè)呢? ...
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女人身體這個(gè)部位發(fā)黑,說(shuō)明體內(nèi)毒素太多,一定要注意
對(duì)于女士來(lái)說(shuō),需要有一個(gè)明顯的特點(diǎn),就是承擔(dān)女士經(jīng)期、身體排毒等功效,最重要的就是莫過(guò)生孕,在宮內(nèi)是女士特有的,是胎寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的場(chǎng)所。 然而女士對(duì)此不太在意,就有可能傷及身處各種...
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這東西吃一次等于服用5顆避孕藥,看完你還敢吃嗎?
天寒地凍,正是吃火鍋的時(shí)候,很多人喜歡在火鍋里加點(diǎn)魚(yú)丸,牛肉丸等各類丸子,感覺(jué)美味又營(yíng)養(yǎng)。但是你知道嗎?市場(chǎng)上有很多魚(yú)丸,牛肉丸等等,其實(shí)用幾瓶食品添加劑和一些粉末就能做...
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黃芪的功效
黃芪的功效 1、健脾益肺 經(jīng)常加班熬夜之人往往會(huì)出現(xiàn)脾性衰弱的情形,多由思慮過(guò)重或委靡過(guò)度引起;而肺本身就是主氣的,肺氣衰弱,定然使全身全力。 2、治自汗 跟盜汗比,自汗往往產(chǎn)生在...
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玩手機(jī)到底有多傷身?可殺死男性30%的精子
生活中人們?cè)絹?lái)越離不開(kāi)手機(jī),發(fā)送即時(shí)消息,預(yù)覽熱點(diǎn)信息等。走在路上,坐在車(chē)上,躺著床上手機(jī)都是不離手。人們習(xí)慣把手機(jī)放在側(cè)口口袋里、握在手里、襯衣的胸前口袋里、枕頭下面,枕頭...
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別再定外賣(mài)啦!27歲女子一日三餐點(diǎn)外賣(mài)吃進(jìn)醫(yī)院
據(jù)相關(guān)報(bào)道1月18日指出。27歲的溫州女子一日三餐都吃外賣(mài),最喜歡的實(shí)物就是麻辣燙、水煮肉、動(dòng)物肝臟等高脂肪高膽固醇食物。水果蔬菜缺很少吃。結(jié)果吃出了問(wèn)題,前幾天該女子因高血...
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這十種病的專屬睡姿,你知道嗎?原來(lái)睡覺(jué)也能“治病”!
人的一生有1/3時(shí)間在睡眠中度過(guò),如果你覺(jué)得睡姿不重要,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。睡姿不當(dāng),會(huì)惹病上身;睡姿正確,甚至能“治病”。盤(pán)點(diǎn)幾種睡姿優(yōu)缺點(diǎn),幫你選出最合適自己的養(yǎng)生睡眠法。 ...
標(biāo)簽: 睡姿睡覺(jué)姿勢(shì)治療疾病 -
怎么做烤瓷牙呢
牙齒是我們身體當(dāng)中的重要器官,平時(shí)不但關(guān)系著美觀,而且還關(guān)系著我們飲食和日常的生活,有了牙齒損害的情況影響也是特別嚴(yán)重的,而且有時(shí)牙齒脫落了后還需要做假牙,一般我們主要是選...
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口罩能夠擋住pm2.5嗎
隨著北京霧霾的出現(xiàn),好多商家打出了口罩防pm2.5,而且也有好多的市民在瘋搶,雖然一個(gè)口罩的單價(jià)達(dá)到 了30多元,可是還是阻擋不了人們買(mǎi)口罩防霧霾的決心,可是平常的口罩真的...
標(biāo)簽: 口罩功效作用好處 -
養(yǎng)生之生活細(xì)節(jié)注意要點(diǎn)
養(yǎng)生是如今許多人都在進(jìn)行的事情,養(yǎng)生也就是人們延長(zhǎng)壽命,預(yù)防疾病的首要招數(shù),養(yǎng)生也許在許多人看來(lái)是比較麻煩而且專業(yè)的一種方法,其實(shí)養(yǎng)生是貼近日常生活的,需要人們注意生活細(xì)節(jié)...
標(biāo)簽: 養(yǎng)生過(guò)程方法辦法 -
養(yǎng)生之道之養(yǎng)生需要遵循原則
養(yǎng)生是幾千年來(lái)人們一直在堅(jiān)持的事情,所謂養(yǎng)生就是指頤養(yǎng)生命之法,對(duì)于人們延年益壽是具有一定的作用的。養(yǎng)生之道,經(jīng)過(guò)幾千年來(lái)的沉淀,人們總結(jié)了許多的方法,食療養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等...
標(biāo)簽: 養(yǎng)生規(guī)則方法辦法 -
養(yǎng)生誤區(qū)早知道
養(yǎng)生是如今許多人都在堅(jiān)持的事情,養(yǎng)生是為了延年益壽,調(diào)養(yǎng)生命,緩解身體的癥狀,然而許多人都在說(shuō)養(yǎng)生生,真正懂得如何養(yǎng)生的人又有幾個(gè)呢?人們對(duì)于養(yǎng)生其實(shí)是存在著一些誤區(qū)的,不...
標(biāo)簽: 養(yǎng)生盲目辦法做法 -
日常生活養(yǎng)生新技能get
養(yǎng)生是日常生活中許多人正在進(jìn)行的事情,養(yǎng)生歷經(jīng)了幾千年的沉淀,在人們?nèi)∑渚A去其糟粕,留下了許許多多的養(yǎng)生秘訣,所謂養(yǎng)生也就是頤養(yǎng)生命,使生命得以延續(xù),起到延年益壽的效果,...
標(biāo)簽: 養(yǎng)生辦法過(guò)程做法 -
?女性日常養(yǎng)生小秘訣
養(yǎng)生是自古以來(lái)人們一直孜孜不倦的話題,養(yǎng)生之道,幾千年前人們就一直在探尋著,中醫(yī)學(xué)對(duì)于養(yǎng)生倒是有自己的一套門(mén)路,傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人們進(jìn)行養(yǎng)生應(yīng)該要注意按照四季交替,節(jié)氣的...
標(biāo)簽: 養(yǎng)生女人方法辦法
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