過了臘八就是年,請您喝一碗養(yǎng)腎防寒”臘八粥“

作者:小張  時(shí)間:2018-01-24 10:43:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

今天臘八!臘八之重要性不只是臘八蒜和臘八粥這么簡單:臘八,即農(nóng)歷十二月初八,古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統(tǒng);相傳這一天還是佛祖釋迦牟尼成道之日,稱為“法寶節(jié)”,是佛教盛大的節(jié)日之一。

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提到中國人的臘八印象,可能很多僅僅停留在臘八粥上,還有許多臘八傳說和習(xí)俗一起來看看吧!

臘八粥的傳說——前世今生

最早周代有“八臘”,周代稱“蠟”,蠟月初八祭八方八神,祈求來年風(fēng)調(diào)雨順。寺院臘八日賜臘八粥,除了紀(jì)念佛祖成道,還有攜眾生度“八苦”意。

中國各地臘八粥的花樣,爭奇競巧,品種繁多。攙在白米中的物品很多,如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、葡萄、白果、菱角、青絲、玫瑰、紅豆、花生……總計(jì)不下二十種。吃剩的臘八粥,保存著吃了幾天還有剩下來的,卻是好兆頭,取其年年有余的意義。

臘八這一天,除了祭祖敬神外,還有悼念亡國、寄托哀思。

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臘八還有這些食俗你都知道嗎?

泡臘八蒜

泡臘八蒜是北方的一個(gè)習(xí)俗。據(jù)說臘八蒜還有典故,蒜和算同音,臨近年關(guān),商家們要在這天把一年的收支算出來,包括外欠和外債。過年圖喜慶,不好上門直接要債,收債人就在臘八這天泡上一些臘八蒜送人。所以有古語“臘八粥,臘八蒜,放賬的送信兒,欠債的還錢?!庇门D八蒜來催債,一番苦心倒難得。 

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臘八豆腐

每到臘月初八,安徽黟縣人都會制作一種狀如柿餅的豆腐。舊時(shí),人們將做好的豆腐抹上鹽,用繩子穿起來掛窗前,晾曬至過年,美味即成,風(fēng)干后的豆腐幾無水分,能常溫儲存三個(gè)月不變質(zhì)。人們根據(jù)制作時(shí)間,把它叫做臘八豆腐。

臘八豆腐可以當(dāng)零食直接吃,也可以用來炒菜、燉煮,有雅興的人還愛把臘八豆腐雕刻成動物、花卉,澆上麻油,做成下酒小菜,色香味俱佳。

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臘八面

我國北方一些不產(chǎn)或少產(chǎn)大米的地方,人們不吃臘八粥,而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子,把面條搟好,到臘月初八早晨全家吃臘八面。

其他風(fēng)俗

喂棗樹中原地區(qū)有用臘八粥喂棗樹的風(fēng)俗。用刀、斧砍破棗樹皮,將臘八粥糊入斧痕謂之喂棗樹。這樣來年棗樹就可以多結(jié)果。民諺曰:“砍一斧,結(jié)石五,砍一刀,結(jié)十稍?!弊阋娙藗兤谂呜S收的心愿。

凍冰冰有的地方臘月初七夜,家家都要為孩子們“凍冰冰”。在一碗清水里,大人用紅蘿卜、白蘿卜刻成的各種花朵,用芫荽作綠葉,擺在室外窗臺上。第二天清早,如果碗里的冰面凍起了疙瘩,便預(yù)兆著來年小麥豐收。然后將冰塊從碗里倒出,五顏六色,晶瑩透亮,煞是好看。

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不管身在何方無論愛咸還是甜,吃一碗臘八粥,就能嘗到滿滿一碗的團(tuán)圓味兒。

那下面小編就來教你們?nèi)绾沃谱髅牢肚?strong>養(yǎng)腎防寒的臘八粥。

臘八粥做法

準(zhǔn)備材料:糯米   黑米   花生    白云豆   赤豆   核桃    蓮子   紅棗   米仁    桂圓肉   白木耳

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臘八粥的做法

1 | 難以煮爛的材料,如我用的材料中的白蕓豆、赤豆、白木耳、米仁、紅棗事先用溫水泡30分鐘。

2 | 剩下材料洗洗,統(tǒng)統(tǒng)放電飯煲里。把泡好的材料也一并倒入。

3 | 加水,按我們平時(shí)煮粥的水量差不多就行。

4 | 電飯煲插上電,有煮粥功能的按下煮粥鍵,沒有煮粥功能的按下煮飯鍵,鍋里煮開后,繼續(xù)煮30分鐘,期間要攪動幾次防止粘鍋。

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臘八節(jié)做法小貼士:

1| 煮粥的材料中有些材料是比較難煮酥爛的,比如赤豆,蕓豆,白木耳這類,最好事先泡至少半個(gè)小時(shí)再和其它材料一起入鍋煮,這樣煮出來會更軟糯好吃。 

3 | 煮臘八粥,可以用砂鍋、電燉鍋或者電飯煲。好吃的臘八粥最好先煮再用微火慢煲,這樣煲出來的臘八粥,香濃黏稠,非常好喝。

臘八粥熬出來的不僅僅是濃郁的香氣,還有對于生活的美好期許,時(shí)間越長,味道越正,心也就越誠。

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