當歸紅棗枸杞紅糖熬成水起什么作用

作者:xuyan32811  時間:2015-11-29 02:05:46  來源: 大眾養(yǎng)生網

當歸、紅棗、枸杞、紅糖熬成水的作用有補氣活血、潤腸通便、活血化瘀等,但是不能盲目使用,以免損傷身體健康。

1、補氣活血:當歸和紅棗都有滋補肝腎的效果,可以養(yǎng)心補血,這幾種食物一起熬水喝,可以緩解氣血虛弱引發(fā)的月經不調。

2、潤腸通便:當歸、紅棗、枸杞、紅糖熬成水還可以緩解脾胃虛弱的現象,能夠加快胃腸道蠕動,促進食物殘渣排出體外,起到潤腸通便的效果。

3、活血化瘀:當歸、紅棗、枸杞、紅糖熬成水食用可以改善血液循環(huán),加強新陳代謝,活血化瘀。

除了以上常見的作用外,還可以起到止痛的效果,可以適量食用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃