柳樹(shù)葉有什么功效和作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

作者:zhang2  時(shí)間:2018-04-06 11:00:18  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

柳樹(shù)葉通常具有利尿、生津解渴、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效和作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是需要適量食用,避免對(duì)身體健康造成影響。

1、利尿:柳樹(shù)葉當(dāng)中含有柳皮苷、兒茶素等成分,通常能夠幫助促進(jìn)尿液排出,改善小便困難、發(fā)黃等癥狀。

2、生津解渴:其中還含有大量有機(jī)酸成分,能夠幫助刺激唾液的分泌,幫助緩解口干舌燥、口渴等癥狀。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):當(dāng)中還有豐富的膳食纖維、維生素A、胡蘿卜素等成分,適量食用有助于補(bǔ)充機(jī)體所需的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處。

除此之外,還具有潤(rùn)腸通便、開(kāi)胃消食、輔助改善炎癥等功效和作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀,建議前往正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

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