瑪咖主要功效是可以補充體力、促進睡眠、補腎壯陽等,需要結(jié)合醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物。
1、補充體力:瑪咖屬于一種十字花科植物,里面有大量的營養(yǎng)物質(zhì),能夠為身體補充體力緩解身體出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象。
2、促進睡眠:在平時生活當中,如果出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象之后,也可以適當?shù)某砸恍┈斂нM行改善,能夠達到一定緩解壓力以及促進睡眠的效果。
3、補腎壯陽:瑪咖當中有大量的瑪咖酰胺、瑪咖烯,具有一定補腎壯陽的作用,能夠提高性生活的質(zhì)量。
除以上比較常見的功效以外,也可以達到一定改善更年期的效果,盡量不要盲目用藥。