懷孕初期胃口不好應(yīng)該怎么辦

作者:sbong16888  時間:2015-02-26 10:20:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?懷孕初期胃口不好應(yīng)該一般需要調(diào)整飲食、運動、藥物等方法來改善。

1、調(diào)整飲食:在懷孕初期胃口不好,一般可以調(diào)整一些比較清淡、消化的食物,比如小米粥或者是軟面條。

2、運動:在懷孕初期吃飯以后可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,能夠促進腸道的蠕動減少消化不良,可以緩解胃口不好。

3、藥物:如果長時間出現(xiàn)胃口不好,可以遵循醫(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮片等藥物治療。

除了以上調(diào)理的方法,也可以通過少食多餐的方式來減少對胃部的負擔(dān)。

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