黑豆芽的藥用價(jià)值是什么

作者:xiaobao13  時(shí)間:2015-11-29 23:02:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黑豆芽的藥用價(jià)值一般情況下可以減肥、降火、養(yǎng)顏等,但產(chǎn)生的藥物功效一般不大,可以理療。

1、減肥:黑豆芽的主要原材料是黑的,性質(zhì)偏涼、味甘,熱量比較低,富含豐富的膳食纖維,有利于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助腸道的油脂排出,從而達(dá)到減肥的效果。

2、降火:黑豆芽具有清熱消腫的功效,能夠有效的祛除體內(nèi)的虛火,在一定程度上能夠緩解虛火旺盛引起的牙齦腫痛、口舌生瘡等癥狀。

3、養(yǎng)顏:黑豆芽中富含豐富的維生素,對(duì)皮膚可以起到調(diào)節(jié)作用,補(bǔ)充皮膚所需要營(yíng)養(yǎng),起到養(yǎng)顏的效果。

除此之外,還具有維護(hù)血管健康等價(jià)值,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖诙寡俊?/p>

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