螨蟲粉刺是由于螨蟲引起的一種痤瘡，是由于螨蟲引起的一種粉刺，螨蟲屬于人體寄生蟲，對皮膚的損害比較嚴重，經(jīng)常會導(dǎo)致皮膚過敏，螨蟲出現(xiàn)要及時清除螨蟲，要注意室內(nèi)清潔，尤其是床上用品，平時穿著衣物要定期清除螨蟲，另外對于皮膚的清潔工作也非常重要。
一、科學(xué)潔面
科學(xué)洗臉是很重要的。不能簡單地用自來水沖臉，而要遵循科學(xué)的方法:先用溫水打濕面部，再用溫和潔凈的洗面奶，再用指腹由下向上輕畫圓圈，刺激皮膚，清除表面的雜質(zhì)及多余油脂;溫水沖洗后，用毛巾輕輕拍打面部，把多余的水分吸干。
二、去角質(zhì)
過厚的角質(zhì)層，在皮膚表層堆積，易造成毛孔堵塞，也易使螨蟲滋生。一周一次清潔角質(zhì)，可減少毛孔堵塞，有利于除螨。此外，日常生活中也要注意給皮膚補水，因為這能給皮膚角質(zhì)層細胞提供所需的水分。潤澤皮膚的同時，更能改善微循環(huán)，抵抗外界刺激，控制暗瘡的發(fā)生，增強肌膚滋潤度。
三、維持室內(nèi)通風
塵螨偏愛潮濕、高溫、有棉麻織物和灰土環(huán)境，溫度20~25℃，相對濕度65%~80%的環(huán)境最適宜塵螨的生長繁殖。因此，干燥、經(jīng)常通風是消除其最好的武器，尤其是使用空調(diào)時更要注意室內(nèi)的通風、換氣。
四、節(jié)制飲食
由于螨蟲是以人體皮脂為食的，皮膚油膩易滋生螨蟲，所以平時要少吃油膩、刺激性的食物，避免皮膚產(chǎn)生過多油脂。應(yīng)該多吃海帶、豆類、蔬菜等富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，有效平衡皮膚油脂。
五、用天然材料進行保養(yǎng)。
如果面部油脂分泌過多，螨蟲代謝產(chǎn)物增多，致使皮膚出現(xiàn)輕微炎癥反應(yīng)時，可考慮使用帶除螨功能的清潔保養(yǎng)產(chǎn)品。但是并非所有的除螨護膚產(chǎn)品都能去除螨蟲，在挑選時除了品牌外，重要的成分是要注意的，純植物提取的天然成分不會引起皮膚過敏或不適，能帶來長效保護。
