跑步腳背疼可能是著涼、運動量過大、肌腱炎等原因?qū)е?,要通過對癥的方式治療。
1、著涼:沒有做好腳背的保暖工作,受到風寒刺激之后可能會導致腳背產(chǎn)生疼痛感,應該加強保暖。
2、運動量過大:在日常生活當中運動量過大,長時間行走可能會導致乳酸堆積,通常要控制好運動量。
3、肌腱炎:炎癥入侵肌腱之后,可能會導致腳背疼痛,可以在醫(yī)生指導下用布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物治療。
除此之外,可能是足底筋膜炎、拓骨壓痛癥、腳踝骨折等原因?qū)е?,要到醫(yī)院檢查治療。