? ?戶外運動可以漸漸的，被大家接受了，去海邊露營這樣的活動，可以增進大家之間的友誼，長期的在都市生活當中，也會給自己帶來很大的壓力，那么海灘露營就可以緩解自己的身心壓力，還可以鍛煉自己的身體，下面小編就為大家詳細的講解一下，海灘露營注意事項有哪些呢！
注意飲食
燒烤是很適合沙灘的，煮食海鮮也很好，但一定要吃新鮮的。 在農(nóng)歷初一、十五(或前后兩天)的凌晨會落大潮，屆時可以趕海，在落潮的海灘上挖蛤蜊，抓螃蟹等。蛤蜊螃蟹皮皮蝦等海鮮用水煮，無需調(diào)料，水開即熟。燒烤的話要注意材料。饅頭和肉串雞翅在炎熱夏天半天就會變味，最好在飯前再買。火腿腸保存的比較久。
游泳注意
海水游泳的情況比河水湖水更復雜。沒開發(fā)的浴場可能會有看不到的石頭，要小心。有時水下沙灘會有“坑”，水性一般的人最好在齊胸的水域，結伴游泳。
防水
下過雨后兩三天內(nèi)沙灘都是潮的。帳篷地布不好的話要注意防潮。可以帶一塊大塑料布。五金建材都有賣，買塊2*2米厚1毫米的很便宜也比較結實(大雨披也可將就)，鋪在帳篷下面可以隔水防潮，下大雨可以罩在帳篷上面，多大的雨都澆不透。另外要注意漲落潮的時間。 白天看上去很遠的海，晚上有可能涌到帳篷里來?？梢栽儐柈?shù)鼐用駶q潮時間。 在緊靠沙灘的密集植被旁邊扎營是安全的。
注意睡眠
沙灘露營都集中在夏天。如果沙灘干燥，會是很松軟的，平整后可以直接躺在上面睡。如果沙灘潮濕，就會很硬，這時需要隔冷隔濕的防潮墊。睡眠之前要檢查帳篷內(nèi)有沒有蚊蟲;并上好廁所，以防半夜打開帳篷。
? ?以上就是海灘露營注意事項的詳細解答，經(jīng)過我的講解之后，希望大家能有一個美好的海邊露營，在海邊露營之前一定要做好充分的準備，衣食住行4個方面，都要規(guī)劃到，先做好規(guī)劃才能夠為自己的出行，提供一個良好的條件，希望以上的信息能夠給大家?guī)韼椭?
