很多人都覺(jué)得會(huì)打籃球特別的帥氣，很多時(shí)候我們都被操場(chǎng)的一些藍(lán)球運(yùn)動(dòng)所吸引，那么為什么別人打藍(lán)球這么的帥氣，自己卻吸引不到別人的眼球呢?其實(shí)練習(xí)籃球是有很多技巧的，并不是純碎的投籃等簡(jiǎn)單的跑動(dòng)所能學(xué)會(huì)的，那么接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下練習(xí)籃球的技巧吧!
1、較好的控球能力。
想打好籃球，控球能力是比較重要的，因?yàn)橹挥锌刂坪没@球，才能讓結(jié)下了的傳球、投籃變得更加順暢。練習(xí)控球就要多拍球，多練習(xí)胯下運(yùn)球等等，多熟悉球感。
2、較高的傳球水平。
傳好球?qū)τ诖蚧@球者很重要，精準(zhǔn)的傳球能很好的帶動(dòng)全隊(duì)，讓籃球打的更加順暢。如果你打不到很高的水平，只要把籃球傳到位也行。
3、比較好的投籃命中率。
想打好籃球，要努力提高命中率，一般來(lái)說(shuō)，要保持正確的投籃姿勢(shì)，持球時(shí)右手為主，左手為輔(習(xí)慣用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分開(kāi)。投球時(shí)跳起后仍要擺正身體正直，重心平穩(wěn)。只有練好正確姿勢(shì)，投籃命中率才能上去。
4、比較好的體能。
打籃球是比較消耗體能的，所以想打好籃球，應(yīng)該體能跟上才行，否則打不了多長(zhǎng)時(shí)間，就沒(méi)有勁頭了。平常要多跑跑步，提高身體的素質(zhì)。
5、快攻的速度。
打籃球經(jīng)常會(huì)遇到快攻，所以快攻速度很重要，如果你跑不過(guò)人家，快攻就宣告失敗了。所以要多練習(xí)短跑，提高快攻的速度。這樣能保證快攻的成功率的。
6、強(qiáng)壯的或靈活的身體
想打好籃球，最好有強(qiáng)壯的身體，這樣在對(duì)抗中才不吃虧，在內(nèi)線能更好的搶到籃板球;或者是有比較靈活的身體，能輕松的突破和搶斷。 練習(xí)籃球需要很多的技巧，很多時(shí)候只有將這些技巧運(yùn)用起來(lái)，那么才可以學(xué)會(huì)打籃球的一些技術(shù)。
想打好籃球，那么大家一定要注重一些技巧。一定要注重快攻的速度以及投籃的命中率等相關(guān)方面的問(wèn)題。在平時(shí)無(wú)聊的時(shí)候，也可以在網(wǎng)上看一些籃球視頻，看看專業(yè)人員的打球技巧，再通過(guò)視頻也可以自學(xué)一些小動(dòng)作，這樣子積少成多也可以將自己的球技提高。
